peso Archivos - Big Joe

Prueba: báscula inteligente Polar Balance

14 Ene 2017 por Big Joe

Os cuento mis impresiones sobre la báscula «inteligente» Polar Balance, aunque más que una báscula se trata de un sistema de control de peso muy motivador.

Hábitos nutricionales para perder peso sin dietas

20 Jul 2015 por Big Joe

Voy a compartir con vosotros siete hábitos saludables para perder peso sin dietas. Una base para perder esos kilos de más y estabilizar nuestro peso.

Pronokal: vigesimosegunda semana

22 Oct 201518 Feb 2015 por Big Joe

Ya han pasado veintidós semanas desde que comencé a seguir el MétodoPNK de Pronokal. Sigo en paso 4 y mi peso se ha estabilizado en torno a los 103 kilos.