Hábitos nutricionales para perder peso sin dietas
Voy a compartir con vosotros siete hábitos saludables para perder peso sin dietas. Una base para perder esos kilos de más y estabilizar nuestro peso.
Voy a compartir con vosotros siete hábitos saludables para perder peso sin dietas. Una base para perder esos kilos de más y estabilizar nuestro peso.
Notable mejoría respecto a la semana pasada en el régimen que sigo haciendo con Pronokal. Casi he vuelto a mi peso mínimo durante esta semana.
Con el año nuevo llega el primer aniversario de BigJoe.es. Hoy os quiero contar cómo surgió la idea de crear este blog y como fueron sus primeros pasos.
Operación Reconquista: volver a mi peso ideal atendiendo varios frentes: curarme la rodilla, mejorar mi alimentación y volver a hacer deporte regularmente.
Está demostrado que entrenar por la mañana a primera hora tiene una serie de ventajas sobre nuestro organismo, distintas a las de entrenar por la tarde.
El pulsómetro Polar H7 es compatible con dispositivos que utilicen Smart Bluetooh v4.0 y los relojes Polar.