Hábitos nutricionales para perder peso sin dietas
Voy a compartir con vosotros siete hábitos saludables para perder peso sin dietas. Una base para perder esos kilos de más y estabilizar nuestro peso.
chitosán
El chitosán como ayuda para adelgazar
El chitosán está hecho a partir de cáscaras de crustáceos. Se encarga de «capturar» la grasa de los alimentos que comemos y evitar su absorción.