Café y rendimiento: ¿ayuda el café a mejorar?
Café y rendimiento: ¿es cierto que el café ayuda a mejorar el rendimiento deportivo? Os explico algunos factores que pueden influir.
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Autor: Big Joe
Prueba: banda pulsómetro Polar H10
Después de unos meses de uso, ha llegado el momento de hablaros del Polar H10, el sensor de frecuencia cardíaca más fiable de Polar hasta la fecha.
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Ruta MTB: el tren de Arganda
Bonita ruta desde Rivas hasta Morata de Tajuña, recorriendo parte del recorrido del tren de Arganda, que pita más que anda.
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Etapa 5 del reto 2018: Caldas de Reis – Santiago de Compostela
Quinta y última etapa de nuestro reto 2018, el Camino de Santiago Portugués: de Caldas de Reis a Santiago de Compostela en un día mágico.
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Ruta por el valle del Jerte y el valle del Ambroz (II)
Segunda y última etapa de nuestra aventura ciclista. En la Sierra de Gredos nos esperaba el puerto del Tremedal como plato fuerte del día.
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Ruta por el valle del Jerte y el valle del Ambroz (I)
Bonita aventura de fin de semana en mountain bike por el valle del Jerte y el valle del Ambroz. Los puertos de Honduras y de Tremedal nos pusieron a prueba.
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